A dieta do tipo sanguíneo é uma dieta nutricional apoiada e defendida por Peter DAdamo, um médico naturopata, e descrito em seu livro Coma bem para o seu tipo. DAdamo acredita que o tipo sanguíneo ABO é o fator mais importante na formação de uma dieta saudável e recomenda dietas distintas para cada tipo. Seu […]
Ao tentar perder peso e queimar excesso de gordura, a última coisa que você quer fazer é perder tempo. Este artigo explicará quais exercícios com pesos são melhores para perda de peso, por que esses exercícios são tão eficazes e como colocá-los em seu plano de perda de gordura. O que torna um exercício de […]
Você já ouviu falar das muitas dietas de sopa que prometem ajudá-la a perder peso rapidamente e fica intrigada. Parece simples: tome sopa por alguns dias e perca peso. As dietas de sopa são simples e certamente podem ajudar você a perder peso. No entanto, não são uma solução de dieta milagrosa. Você não pode […]
Você pode ter ouvido falar sobre o último hype no mundo da dieta, chás para perda de peso. Não estou falando do seu chá inglês favorito que você toma no café da manhã, mas de folhas e chás de ervas exóticos. Alguns afirmam que, ao beber esses chás, pode facilitar a perda de peso. Mas […]
Como perder peso em uma semana? Essa é a pergunta que passou pela mente de todos em um ponto ou outro. Enquanto alguns diriam que essa é uma pergunta irrealista, existem muitas razões válidas para alguém querer perder peso em apenas sete dias. Casamentos, formaturas, chás de bebê, jantares de aniversário – a lista continua. […]
Por que não tentar chás de perda de peso para emagrecer este ano? Parece fácil, certo? Aqui estão os fatos sobre sete chás de perda de peso. O primeiro dos chás de perda de peso é o chá verde. Os antioxidantes e a cafeína encontrados no chá verde ajudam a acelerar o metabolismo e aumentar […]
Uma alta taxa metabólica garante que as calorias sejam queimadas rapidamente no corpo, resultando em uma redução resultante de gordura e peso corporal. Para conseguir isso, porém, torna-se mais importante entender e implementar as escolhas corretas da dieta. As dicas a seguir fornecem detalhes dessa dieta necessária. Água: a água aumenta o metabolismo e, em […]
O chá para perda de peso faz emagrecer de várias maneiras. Você pode perder peso com chá de perda de peso com muita facilidade. O chá para perda de peso ajuda a reduzir o colesterol, aumentando a oxidação das gorduras, aumentando a taxa de termogênese e queimando gorduras naturalmente. Os benefícios do chá da perda […]
Se você está acima do peso e a dieta e o regime de exercícios podem ser um desafio real para você, um grande passo que pode fazer é encontrar suplementos para perda de peso para facilitar a perda de peso. Infelizmente, a maioria das pessoas com sobrepeso afunda-se na vasta escolha de suplementos para emagrecer […]
Em março, o Departamento de Saúde de Hong Kong instou as pessoas a não tomarem um produto para perda de peso chamado Marsha Slim Plus, que contém ingredientes não declarados – sibutramina e seu análogo, além de fenolftaleína. Cerca de um mês antes, a Agência Europeia de Medicamentos (EMEA) pediu a proibição do Reductil (ou […]